Yoga ist für mich das Verschmelzen von Körper, Geist und Seele. Die Asanas - Yogahaltungen - sind dafür ein brillantes und präzises Werkzeug. Sie geben dem Körper die Ausrichtung, damit der Geist zur Ruhe kommen kann. Wenn Geist und Körper still sein können, kann die Seele im Augenblick verweilen.

Über mich

• Erste Yogaerfahrungen als Teenager nach einem Buch von Kareen Zeebroff
  
• Seit 1996 zu Hause in der buddhistischen Vipassana-Meditation nach S.N. Goenka und dadurch wieder Zugang zum Yoga gefunden
• Seit 1996 regelmäßige eigene Yoga- und Meditationspraxis
• 4 1/2-jährige Ausbildung zur zertifizierten Yogalehrerin an der Sebastian-Kneipp-Akademie, Bad Wörishofen, 2004-2008
• Unterrichtstätigkeit ab 2004
• Dozentin an der Hektor-Kinderakademie zur Förderung hochbegabter Kinder
• Regelmäßig weitere Fortbildungen bei Jaki Nett, Barbara Weiss, Karin Zugck, Dharmavir Mahida, Rita Keller, Michael Forbes, Dharmapriya um nur einige zu nennen
• zertifizierte Bachblütenberaterin
• Mitglied im Yoga-Fachverband im Kneipp-Bund e.V. (ehemals VYLK)
  
• zertifizierte Ausbildung zur ayurvedischen Marma-Masseurin
• 2013  eigenes Studio  in Besigheim
• 2020 Umzug des Studios nach Ingersheim

An dieser Stelle möchte ich all jenen von Herzen danken, die mich auf meinem Lebensweg begleiten.                    

 Zum Titelbild dieser Website:  Wenn du  im Yoga erfahren  bist, wirst du vielleicht feststellen, dass meine Haltung nicht  korekt ist. Dieses Bild ist mir trotzdem besonders kostbar, da es zu friedlichen Zeiten am Strand von Akkon  (Israel) aufgenommen wurde. Mögen die Menschen dort und in aller Welt Frieden erfahren!