Yoga in der Tradition von B.K.S. Iyengar
Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag |
9:00 - 10:30 Viola, auch online | 8:30 - 10:00 Viola | 9:30 - 11:00 Inge | 9:30 - 11:00 Inge | |
Einzelstunden | Einzelstunden | |||
18:00 - 19:30 Viola | 18:00 - 19:30 Viola | 19:00 - 20:30 Viola, auch online | 18:00 - 19:30 Ulrike | |
20:00 - 21:30 Viola | 20:00 - 21:30 Viola |
Die neuen Kurse beginnen in der Woche vom 25.09. , 30.10. - 04.11. (Herbstferien) und 05.12. - 09.12. (Fortbildung) findet kein Unterricht statt.
Sommertermine und Yoga auf der Wiese im August und September kommen per Mail, Anfrage: viola@rickenstorf.de
Anmeldung und Infos:
Viola Rickenstorf: viola@rickenstorf.de, Inge Gut: inge.gut@web.de, Ulrike Mingoia: ulrikemingoia@gmail.com
OnlineYoga mit Viola
Montag 9:00 - 10:30
Mittwoch 19:00 - 20:30
Für diesen Unterricht treffen wir uns zur vereinbarten Zeit auf Jitsi. Du bekommst den entsprechenden Link per Mail zugeschickt. Auf dem Rechner muss nichts weiter installiert werden, auf Tablet oder Smartphone musst du die entsprechende App installieren.
Ich leite die Haltungen detailliert an. Wenn deine Kamera an ist, kann ich dich sehen und evtl. auch korrigieren. Konkrete Fragen können gleich oder nach dem Unterricht im Gespräch beantwortet werden. Auch wenn Online nicht dein Favorite ist, es ist eine gute Möglichkeit 90 Minuten konzentriert zu üben.
Einzelunterricht nach Vereinbarung
Anmeldung und Infos:
Telefon: 07142 - 30003
E-Mail: viola@rickenstorf.de
Bachblütenberatung und Einzelunterricht nach Vereinbarung.
Firmenyoga und Kinderyoga auf Anfrage.
Weiteres finden Sie unter Infos, bei Fragen rufen Sie mich gerne an.