Yoga in der Tradition von B.K.S. Iyengar
Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag |
9:00 - 10:30 Viola, auch online | 9:00 - 10:30 Viola | Einzelstunden | 9:30 - 11:00 Inge | |
Einzelstunden | Einzelstunden | Einzelstunden | Beratung | |
18:00 - 19:30 Viola | 18:00 - 19:30 Viola | 19:00 - 20:30 Viola | ||
20:00 - 21:30 Viola | 20:00 - 21:30 Viola |
Die neuen Kurse starten am Montag 13.04.2026. In den Pfingstferien (25.05. - 06.06.) findet kein regulärer Unterricht statt.
Workshops - Seminare - Extratermine, offen für alle:
- Yoga im Freien - auf der Terasse im Schloss Kleiningersheim, Donnerstag 25.06. 18:00 Uhr auf Spendenbasis zugunsten Ärzte ohne Grenzen
- Sommerworkshop 2026, Kißlegg im Allgäu 16.07. - 19.07.2026
- Sommertermine 03.+04.08., 18.+19.08. und 31.08.+01.+02.09. jeweils 19:00 - 20:30 Uhr, zum Extraüben, Reinschnuppern, Nachholen
- regeneratives Üben am Freitag, jeweils 19:00 - 20:30 Uhr, 20.- . Diese Abende finden in losen Abständen statt und können jeweils einzeln besucht werden. Sie sind für alle die gerne regenerativ üben, Stress abbauen wollen, bei Burn-Out Symptomen oder wenn Einschränkungen da sind.Im Herbst werden weitere Termine stattfinden. Nächste Termine: 13.11., 11.12.
- Yogaworkshop am Samstag 24.10. 10:00 - 13:00 Uhr, 45.-
Anmeldung und Infos:
Viola Rickenstorf: viola@rickenstorf.de
Für den Kurs am Freitag meldet euch bitte direkt bei Inge :
Inge Gut: inge.gut@web.de
OnlineYoga mit Viola
Montag 9:00 - 10:30
Für diesen Unterricht treffen wir uns zur vereinbarten Zeit auf Jitsi. Du bekommst den entsprechenden Link per Mail zugeschickt. Auf dem Rechner muss nichts weiter installiert werden, auf Tablet oder Smartphone musst du die entsprechende App installieren. Ich leite die Haltungen detailliert an.
Wenn deine Kamera an ist, kann ich dich sehen und evtl. auch korrigieren. Konkrete Fragen können gleich oder nach dem Unterricht im Gespräch beantwortet werden. Auch wenn Online nicht dein Favorite ist, es ist eine gute Möglichkeit 90 Minuten konzentriert zu üben.
Einzelunterricht nach Vereinbarung
Anmeldung und Infos:
E-Mail: viola@rickenstorf.de
Bachblütenberatung und Einzelunterricht nach Vereinbarung.
Firmenyoga und Kinderyoga auf Anfrage.
Weiteres finden Sie unter Infos, bei Fragen rufen Sie mich gerne an.